Wieviel Öl in den Babybrei geben ?

Mit dem Öl werden zudem fettlösliche Vitamine wie Betacarotin aus dem Gemüse vom Körper besser aufgenommen. Am besten ist man nimmt Rapsöl, das hat besonders viele gesunde Omega-3-Fettsäuren.
Ein 1/2 Teelöffel auf 200g Gemüsebrei/Fleischbrei genügt. Man fügt ihn erst kurz vor dem Verzehr hinzu.